萝卜烩鲈鱼

萝卜烩鲈鱼是一道菜品,主要制作材料有萝卜、鲈鱼、生姜、大蒜子,制作简单,口味鲜香。

原料

主料:鲈鱼 1尾 胡萝卜 50g 辅料:生姜 适量 大蒜子 适量 豆豉 适量 干辣椒 适量 剁椒 适量 调料:盐 适量 料酒 适量

详细步骤

1、鲈鱼洗净、划上花刀,用盐、料酒腌制20分钟。

2、摆盘。

3、配料切好;准备豆豉一勺。

4、热锅凉油、中火,将全部配料入锅爆香。

5、关火、搁盐。

6、加点酱油

7、将炒过的配料与油一块浇到鱼上。

8、胡萝卜切片,在刚刚的油锅里翻炒几下,刷油。

9、将胡萝卜片摆在鱼旁。

10、大火、沸水蒸10分钟。

11、蒸好后撒点葱花。

12、加点剁椒。

口感

咸香适口

营养价值

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参考资料

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